人口发展是事关国家兴衰和民众福祉的基础性、全局性和战略性问题。“十四五”规划和2035年远景目标纲要提出，实施积极应对人口老龄化国家战略，促进人口长期均衡发展。2021年6月26日《中共中央国务院关于优化生育政策促进人口长期均衡发展的决定》指出，优化生育政策，实施一对夫妻可以生育三个子女政策，配套实施积极生育支持措施。

　　人类人口发展具有很强的时代特征与内在演变规律，我国早期人口过快增长导致人均收入在低水平徘徊的“马尔萨斯陷阱”现象，自1971年实施计划生育政策以来得以控制，进入人口与经济社会良性循环发展阶段。但与中高收入国家人口发展趋势类似，随着收入水平提高，生育意愿持续下降，我国已进入低出生率、低死亡率、低增长率阶段。但只要采取适度鼓励生育政策，将城乡生育率稳定在2019年的水平，全面实施积极应对人口老龄化战略，顺应人口发展基本趋势，优化调整经济社会发展方式，就可以基本实现人口长期均衡发展。

　　人口红利助经济快速增长

　　早期人口过快增长导致出现“马尔萨斯陷阱”现象。在经济发展水平较低时，收入水平提高会刺激人口生育率、出生率和增长率上升，但人口增速提高又会直接降低人均收入水平，摊薄人均社会资源，挤占资本积累，导致经济增速下降，形成一定程度的“马尔萨斯陷阱”现象。我国曾出现过类似低收入国家的“马尔萨斯陷阱”现象，早在民国初期，抖客网，面对积贫积弱的经济社会发展状况，不少学者就把清末和民国时期的人口过快增长视为中国发展落后的主要原因。1960—1990年，我国人均GDP一直在480—770美元的低水平波动，均值为629美元。这一时期我国经济发展相对缓慢，有外部封锁、自然灾害等因素制约，人口高增长也是重要原因，1990年我国人口增加到11.35亿人，比1960年的6.6亿人增加了70%，同期按2010年不变价美元计算的GDP规模仅从4954亿美元增加到6058亿美元、增加了22.3%，人均GDP反而从743美元降为534美元、降低了28%。

　　20世纪90年代起人口红利助经济快速增长。人口较快增长为经济社会发展带来丰厚的人口红利，即劳动年龄人口占比提高，抚养比率下降，有利的人口条件推动高储蓄、高投资和高增长，人均GDP进入持续上升时期。在劳动年龄人口占比从1990年的77.27%提高到2006年的81.61%的峰值期间，我国GDP年均增速远高于其他国家人口红利显现阶段的经济增速。2006—2013年，我国劳动年龄人口占比小幅度下降，从2006年81.61%降到2013年的78.78%，但仍比同期其他170个国家高近15个百分点，人口红利对我国经济发展推动作用依然强劲。2013年我国劳动年龄人口规模开始下降，劳动年龄人口占比也快速下降，从2013年的78.78%降为2019年的73.74%，年均GDP增速也降为7.63%，人口红利对我国经济增长的推动作用正在随劳动年龄人口规模及其占比的下降而不断弱化。

　　人口形势呈现新特点

　　人口总量继续增长，但增长率下降。据第七次全国人口普查数据显示，2020年全国人口比2010年增加了7000多万人，增长5.38%。2021年末，全国人口14.13亿人，其中，出生人口1062万人，人口净增长48万人。我国人口增长率在1966年达到2.83%的峰值后逐渐下降，1980年降到1.26%，1998年降到0.96%，2019年进一步降到0.36%。目前我国人口增长率低于高收入国家。

　　劳动年龄人口基本稳定。2021年末，16—59岁的劳动年龄人口8.82亿人，占全国人口的62.5%；60岁及以上人口2.67亿人，占全国人口的18.9%，65岁及以上人口2亿人，占14.2%。

　　总和生育率持续下降。我国总和生育率在人均GDP为767美元的1966年达到了6.38人的峰值，1971年降到5.4人。推行计划生育政策后，总和生育率开始持续大幅下降，在1992年人均GDP为564美元时，总和生育率为1.98人，降低到更替水平以下，1999年进一步下降到1.59人后略有回升，2011年回升到1.63人。在2011年“双独二孩”、2013年“单独二孩”、2015年“全面二孩”等生育政策逐步放宽影响下，总和生育率明显回升，到2019年回升到1.7人，但2020年第七次全国人口普查显示总和生育率再次下降到1.3人。我国总和生育率低于同一发展水平下国家的总和生育率。

　　人口出生率随总和生育率同步下降。我国人口出生率在超前总和生育率三年、于1963年达到51.87‰的峰值后，随总和生育率同步下降，到2019年降为10.93‰。加上育龄妇女人数下降的影响，我国人口出生率的下降幅度很大，从1971年到2019年下降了73.44%，同期中等偏下、中等偏上、高收入国家分别下降了45.26%、50.8%和43.5%。2003年后，我国人口出生率降到接近高收入国家人口出生率的低水平。

　　人口死亡率明显下降。由于经济社会发展，医疗健康条件的持续改善，我国人口死亡率在1965年就降到9.5‰的低水平，到1979年进一步降到6.21‰的超低死亡率水平，到2000年基本稳定在6.58‰左右。此后，随着老龄化程度的不断提高，人口死亡率趋于上升，到2019年回升到7.1‰。我国人口死亡率明显低于相同时期中低收入国家的死亡率水平。

　　现代社会人口“倒U形”现象

　　现代社会人口“倒U形”发展是各国的共同现象。从中高收入国家人口发展经验看，随着收入水平提高，生育率、人口增长率下降是必然趋势，人口老龄化加速是难以改变的基本趋势。受发展水平和人口政策不同的影响，各国达到人口出生率和自然增长率峰值的时间不同。梳理1960年以来统计数据较完整的171个国家（地区）人口与经济发展情况，各国人口总和生育率、出生率和增长率均随着经济发展水平提高呈明显的“倒U形”发展态势。低收入国家和中等偏下收入国家分别在1993年和1983年达到人口增长率“倒U形”发展的峰值，目前处于较高出生率、低死亡率、较快人口增长状态。中等偏上收入国家人口增长率在1963年即达到峰值，1991年后进入低出生率、低死亡率和低增长率状态。高收入国家在1974年后就进入增长率低于1%的低出生率、低死亡率和低增长率状态。

　　从我国来看，人口增速放缓是我国经济发展，特别是工业化、城镇化到一定阶段的客观结果。1971年开始实施的计划生育政策遏制人口过快增长的作用也逐步显现。此外，“养儿防老”“多子发家”的传统生育理念已发生重大转变，追求个人高品质生活的不婚、晚婚、离婚等现象日益增多，住房、教育、医疗等高成本也成为抑制生育意愿的原因。受多方面因素共同影响，我国总和生育率、出生率、增长率等指标明显低于同一发展水平下其他国家的发展水平。

　　老龄化推升社会总抚养比

　　总和生育率与人口出生率下降的直接结果是年轻人口占比下降。1974年以前，我国处于超多子化状态，1960—1974年0—14岁人口占比高达40.67%。由于计划生育政策的实施，我国总和生育率大幅下降，0—14岁人口占比也迅速下降，2006年降为19.72%，2016年降到17.99%，2019年降为17.8%。不过随着“单独二孩”“全面二孩”等生育政策逐步显效，据第七次全国人口普查数据显示，0—14岁人口比2010年增加了3000多万人。

　　人口低速增长导致人口老龄化。生育率和0—14岁人口占比下降、人口低速增长以及预期寿命提高，导致人口迅速老龄化。我国老年人口占比在1971年以后快速上升，从1971年的3.82%提高到2019年的11.47%。其中，2002年老年人口占比提高到7.08%，步入老龄化社会。2008年以后老龄化程度提升幅度加大，每年升幅从2008年的0.103个百分点扩大到2019年的0.551个百分点。人口老龄化的加速趋势，预示着我国有可能很快进入老年人口占比超过14%的深度老龄化社会。